太極拳の動きは、ふだん動かしていない筋肉を使うので基礎代謝が高まり、次第に脂肪のつきにくいカラダになっていきます。
ゆっくりとしたねじりの動きを繰り返す事で、内臓がほぐされ、便通がとてもよくなり、便通がよくなると肌の調子もよくなります。
コレステロールの気になる方、花粉症の方、運動不足の方・・・・
気功と太極拳でゆったりとした時間をご一緒しましょう。
スタジオは、谷町線・京阪電鉄天満橋より徒歩5分。
JR東西線大阪天満宮より徒歩15分。
春は造幣局の通り抜け夏は天神祭でにぎわう庶民的な場所です。〉〉〉〉〉
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